Aynı Diyeti Yapıyoruz Ama Benim Göbeğim Gitmiyor! Neden Kilo Veremiyorum?

Aynı diyeti yapmanıza rağmen göbeğiniz gitmiyor mu? Göbek yağlanmasının nedeni genetik olabilir! Genetik testlerle kişiye özel diyet ve egzersiz çözümlerini Uniqgene ile keşfedin.

Göbek Yağı Neden Gitmiyor?

Kimi insanlar diyet ve spora başladığında hızla incelirken, kimilerinin özellikle göbek bölgesindeki yağlar bir türlü erimez.
“Aynı diyeti yapıyoruz, aynı sporu yapıyoruz ama onun göbeği eridi, benimki duruyor” diyorsanız, bu durumun nedeni genetik farklılıklar olabilir.

Genetik, Kilo Verme ve Yağ Yakımı Üzerinde Etkili mi?

Evet! Araştırmalar gösteriyor ki genetik yapı;

✔️Yağ yakma kapasitemizi,

✔️İştah kontrolümüzü,

‍✔️Besinlere verdiğimiz metabolik tepkileri doğrudan etkiler. Özellikle karın çevresindeki yağlanma bazı genetik varyantlarla ilişkilidir.

Öne Çıkan Genetik Faktörler:

• FTO Geni: İştahı artırır, karbonhidratlara duyarlılığı etkiler.
• ADRB2 Geni: Yağ yakımını yavaşlatabilir.

Bu gen varyantları, aynı diyet ve spor planına rağmen vücudun farklı sonuçlar üretmesine neden olur.

Diyet Herkes İçin Aynı Etkiyi Göstermez

Bir kişinin düşük karbonhidrat diyetiyle hızlı sonuç alması, sizin de aynı şekilde etkileneceğiniz anlamına gelmez.
Vücudunuzun karbonhidrat, yağ ve protein metabolizması genetik olarak belirlenir. Yanlış beslenme modeliyle:

✔️Göbek yağları dirençli hale gelir

✔️İnsülin hassasiyeti bozulabilir

✔️Kas kaybı yaşanabilir

Egzersiz Tipi de Genetikten Etkilenir

Bazı bireyler HIIT (yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman) ile yağ yakarken, bazıları dayanıklılık egzersizlerine daha iyi yanıt verir.
Kas tipi dağılımı ve toparlanma süreci de genetikle ilgilidir.
Bu nedenle her spor herkeste aynı etkiyi göstermez.

Çözüm: Kişiye Özel Genetik Test

🧬 Uniqgene Genetik Testi ile:
✔️ Hangi diyet tipinin sana uygun olduğunu öğren
✔️ Yağ yakımını hangi egzersiz destekler, keşfet
✔️ Göbek yağlarını hangi genetik faktörler etkiliyor, tespit et

Bilimle Göbeği Erit!

Kişiye özel beslenme ve spor stratejileri, klasik diyetlerden çok daha etkili ve sürdürülebilirdir.
Artık “ben neden kilo veremiyorum?” diye düşünmek yerine, vücudunun ihtiyacını anlayabilirsin.

🔍 uniqgene.com üzerinden genetik testine başvur,

🎯 Vücudunu tanı, göbek yağlarına veda et!

Uniqgene, genetik verilerine göre sana özel beslenme ve spor stratejileri sunarak kilo verme sürecini hızlandırır. Artık rastgele diyetlerle zaman kaybetme, bilimsel ve kişiselleştirilmiş çözümlerle tanış.